名老中医为大家解疑冬季皮肤干燥

    冬季干燥这是大家的共识，尤其是生活在北方的小伙伴深有这种体会，而冬季干燥给人带来明显的情况就是面部起皮，嘴唇干裂，手足干燥，即使喝了不少水，这种情况也改变不大，那么针对冬季皮肤干燥有什么有效的方法呢？下面就和重庆铭医堂名老中医一起来看看冬季皮肤干燥怎么办？老中医有妙招

    一、中医认识冬季皮肤干燥

    从中医角度认为，燥是一种邪气，从秋季开始以往夏季湿润的空气逐渐干燥，使得一些人们变得不适，从大的环境来讲，干燥是无法避开的，既然无法避开，所以正确的应对措施就显得比较重要。

    二、中医应对冬季皮肤干燥

    在《黄帝内经》里有记载道：阳发腠理，浊阴走五脏，人体的皮肤养润是需要卫气输布于外，如果是卫气不足则不能向外输布，皮肤就会产生干燥。

    （1）口唇干燥

    冬季皮肤干燥里比较典型的表现，大多数有口唇干燥的人是擦点润唇膏进行湿润，其实口唇抹点蛋黄油效果也是上佳的，在中医里蛋黄油也被称为“雏凤膏”，具有解毒消肿和敛创生肌的功效，制作方法也是比较简单的，准备一个鸡蛋煮熟后把蛋黄取出放到铁锅里捣碎后然后小文火慢熬出蛋黄油，熬到蛋黄呈现乌黑色等自然冷却后敷在口唇处，一周后能明显改善嘴唇干燥的情况，建议在睡觉敷。

    （2）手足干燥

    宋朝的《太平圣惠方》有治疗手足干燥的太平手膏，原料是来自杏仁和瓜萎仁，每晚睡前涂在手上，有美白和防皱的功效。

    （3）面部干燥

    面部干燥其实是一种水油不平衡的表现，当油多时会出现油性皮肤容易产生痘痘，水少时油脂会分泌更旺盛，从而看上去更油腻，而油分泌少时则看上去干燥，所以对于面部干燥的情况我们要及时补充水分，也可以喝沙参玉竹猪骨汤这类，同样可以起到滋润面部皮肤的作用，另外喝水也是讲究方法的，多喝水是指频率多，每次喝水不宜喝太多，一次性喝太多水分往往没有充分循环身体就尿液排出体外，每次两小口是比较合适的量。

    怎么样，各位浏览完上面的这些内容后，对于冬季皮肤干燥的中医应对方法有了一个基本的理解和认识了吗，当然了，中医对于皮肤干燥的应对措施有很多，大家还可以关注重庆铭医堂，及时获取更多热门资讯。